引起脸上长痘痘的原因有很多，
而痘痘长在左脸上和又脸上的原因也不相同。
要了解脸上长痘痘的原因必须区别看待。
左脸上长痘痘的原因：
左脸上长痘说明你的血液排毒能力降低，
有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
传统中医认为，长期的情志不畅，心情压抑，情绪低落，
会影响肝的疏泄功能
如果你发现在左侧脸颊长出了痘痘，
那就是你的身体在提醒你该注意放松心情，减轻压力，消除过度紧张感了。
在中医辨证理论中，肝不仅代表着情绪，意志，更有藏血的功能，如果长期情绪不畅，造成心气郁结且不做及时调整顺气的话，还会影响到女性的月经，（这就是为什么女性常常在生理期间比平时更容易引发痘痘的原因），甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
左脸上长痘痘改善建议， 注意作息正常，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体长期处在闷热的环境中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等这些都有利于改善肝功能。
右脸上长痘痘的原因：
右脸上长是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸上痘痘。
肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。
右脸上长痘痘改善建议：
1.不要食用易过敏的食物， 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜，不要饮酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2.肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助
3.在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。
上面我们分别介绍了左脸和右脸上长痘痘的原因。那么你也许会问如果我2边脸上都长有痘痘怎么办呢？下面我们就来介绍常见的脸上长痘痘的原因。
脸上长痘痘常见的原因：
1：药物刺激
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
2：皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
3：食物刺激 经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
4： 睡眠不充足
不按时 经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看！
5：内分泌失调
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
6：遗传因素
由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘！
7：皮脂分泌过于旺盛
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
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最近发现很多身边的MM都喜欢动不动找“护肤产品”来用。
其实小伊觉得啊~
还是不要这么小就开始用“护肤产品”，不然以后老了连SK II都救不了你。
（这是一个读皮肤美容的专业人士告诉小伊的^^）
皮肤问题其实是因为你的皮肤没办法提供自己所需要的营养给自己。
下面是小伊平时洗脸清洁皮肤的步骤，两分钟搞定！自然又健康！^^
其实小伊到现在还没有用任何“护肤产品”，只是用清水作好清洁皮肤的步骤^^
再来准备化装棉花
然后夹上你的头发
（因为要确保脸的每一寸皮肤都有清洁到）
将化装棉花沾上热/温水
轻轻擦拭你脸上的皮肤
对了，注意眼睛的部分一定也要清洁干净
之后呢，就是到洗脸盆用清水洗脸。
洗了之后一定要擦干。
然后就这样完成了
其实比起护肤产品，我更鼓励各位吃蔬果+多喝水。
就算是皮肤状况很不好，要花钱解决，我更建议大家买“排毒产品”
像我和妈妈都喝这个
这个喝了排便超顺畅，有一阵子我皮肤偏油，喝了这个皮肤变回正常，还水水的~xDD
男生也可以试试^^
说实话，现在我除了小红要来脸上会冒一两粒豆豆之外其他时间脸上都不会有豆……
觉得好的话就支持一下~xDD
对，我的护肤不用化学药物，一个都不用！！！
